قدس آنلاین-لرستان:نور خورشید ...

علاوه بر فواید فراوانی که دارد می‌تواند عوارض متعددی از قبیل لکه‌های پوستی، عفونت‌های قارچی و باکتریالی به همراه داشته باشد. فعالیت سیستم دفاعی، نوع و رنگ پوشش در برابر آفتاب می‌تواند این عوارض را تا حدودی کاهش دهد.باتوجه به شروع فصل گرما قدس آنلاین بادکترحمیدرشنومتخصص پوست ومو مصاحبه ای داشته است. 
قدس آنلاین:با توجه به نزدیک شدن فصل گرما و آفتاب چه پیشنهادی برای محافظت از پوست دارید؟ 
- محافظت از پوست در مقابل آفتاب باید در تمام فصول و ماه های سال انجام بگیرد و محدود به تابستان نمی باشد ،‌اما در فصل های بهار و تابستان با توجه به قدرت بالاتر آفتاب و طولانی تر بودن روز اهمیت بیشتری می یابد . به طور کلی توصیه می شود که ساعات کمتری بیرون از خانه و در معرض آفتاب باشند . بهتر است در ساعات 10 صبح الی سه عصر تا حد امکان از آفتاب اجتناب کنند و یا از وسایل فیزیکی مانند کلاه لبه دار و غیره برای پوشش استفاده کنند. اگر آستین ها و دور گردن تا حد امکان پوشانده شود کمک بسزایی به جلوگیری از آفتاب سوختگی می کند و همچنین استفاده از ضدآفتاب های مناسب برای امر مفید است . 
قدس آنلاین:چه نوع کرم های ضد آفتابی و با چه spf را مناسب این فصل می دانید؟
- ضدآفتاب های مناسب بستگی به نوع پوست فرد دارد ،‌پوست های چرب باید از ضد آفتاب های فاقد چربی استفاده کنندو پوست های خشک و حساس بهتر است از ضد آفتاب های فیزیکی که مواد شیمیایی کمتری دارند استفاده نمایند. توصیه می شود SPFکرم های ضد آفتاب بالای 30 باشد و در افرادی که پوست های روشن دارند SPFهای بالای 50 مناسب تر هستند. 
قدس آنلاین:آیا ضد آفتاب هایی که از مواد آرایشی در آنها استفاده شده است اثرات منفی بر روی پوست برجای می گذارند؟
- ضد آفتاب های آرایشی تفاوت چندانی با ضد آفتاب های بدون رنگدانه ندارند و بسته به سلیقه فرد قابل استفاده می باشند .
قدس آنلاین:از دیدگاه و نظر شما مراقبت از پوست را از چه سنی باید آغاز کرد؟
- مراقبت از پوست در مقابل آفتاب از همان ابتدای تولد باید انجام گیرد ولی چون تا 6 ماهگی کودکان کمتر در فضای بیرون و در معرض آفتاب قراردارند استفاده از ضد آفتاب برای آنان از 6 ماهگی به بعد توصیه می شود . از آنجا که افراد 80 درصد از آفتاب عمر خود را در سنین زیر 18 سالگی دریافت می کنند ،‌محافظت از پوست در این سنین اهمیت بیشتری پیدا می کند . 
قدس آنلاین:کرم هایی که تحت عنوان شب و روز عرضه می شوند چه نوع کرم هایی هستند و طرز استفاده از آنها چگونه است ؟
- کرم های آبرسان ،‌ضد چروک و لایه برها معمولاً به عنوان کرم های شب و روز معرفی می شوند . استفاده از این کرم ها وابسته به چرب یا خشک بودن پوست باید از سنین مختلف شروع شود . پوست های چرب معمولاً‌تا سن 25 سالگی نیاز چندانی به این داروها ندارند حال آنکه پوست های خشک زودتر نیاز به استفاده از این داروها پیدا می کنند. کرم های دور چشم نیز از این قاعده مستثنی نیستند .
قدس آنلاین:ریزگردهایی که امروزه در اکثر شهرهای غرب و جنوب کشور مشاهده می شوند چه تاثیری بر روی پوست باقی می گذارند؟
- اثرات مضر این ریزگردها بیشتر شامل تحریکات پوستی و یا ایجاد آلرژی می شود،‌بخصوص در اطراف چشم و دورگردن . به مردم و بخصوص به آن دسته که پوست های حساس دارند توصیه می شود از عینک و پوشش های مناسب استفاده کنند و در صورت امکان در هوای آلوده کمتر از منزل خارج شوند . 
قدس آنلاین:بوتاکس که امروزه در بین خانم ها و بعضاً آقایان به محبوبیت رسیده چه کاربردهایی دارد؟آیا استفاده از آن عوارض جانبی میز برجای می گذارد؟
- بوتاکس هم برای موارد درمانی و هم برای مصارف زیبایی استفاده می شود. در بوتاکس از نوعی سم استفاده می شود که باعث فلج شدن موقتی عضلات می شود . از مصارف درمانی آن کم کردن و یا از بین بردن دردهای میگرنی است و یا برای کم کردن تعرق زیر بغل، ‌کف دست یا کف پا که با فلج کردن عضلات آن مناطق مانع تعریق بدن می شود . ولی امروزه استفاده از آن به عنوان ضد چروک بسیار باب شده و مورد پسند قرار گرفته است که در صورت استفاده مناسب و توسط افراد مجرّب ،‌بسیار موثر و کم عارضه است . عوارض آن بیشتر شامل فلج شدن عضلاتی است که قصد فلج کردن آنها را نداریم و البته در صورت وقوع چنین عوارضی موقتی است و مشکل چندانی برای بیمار ایجاد نمی کند .
بعد از پرسیدن این سوالات مربوط به پوست فکر می کنم پرسیدن چند سوال در ارتباط با سلامت مو هم خالی از لطف نباشد. 
قدس آنلاین:مهمترین علت ریزش مو را چه می دانید؟
- علل ریزش مو در خانم ها و آقایان ارثی می باشد و به همین دلیل هر نوع درمان ریزش موی ارثی باید برای سال های طولانی ادامه پیدا کند و بعضاً کمبود ویتامین ،‌که در صورت کمبود ویتامین با استفاده از قرص های مکمل قابل درمان است . 
قدس آنلاین:از دیگر مسایل حائز اهمیت در ارتباط با مو، سفیدی زودرس آنهاست ، علت آن را چه می دانید ؟
- متاسفانه سفیدی زودرس مو نیز جنبه ارثی و ژنتیکی دارد ،‌هر چند اختلالات تغذیه ای و کمبود ریزمغذی ها نیز گاهی اوقات بطور نادر می تواند باعث آن گردد.